Carambola o Star Fruit

Il frutto carambola, conosciuto anche come frutto stella o star fruit per la sua caratteristica forma a stella quando tagliata a fette, è un frutto esotico tropicale affascinante e sempre più presente sui banchi italiani. Ecco tutto quello che c’è da sapere:

  • Aspetto: La carambola ha una forma allungata e costoluta, con 5 (o più) creste ben definite. Quando affettata, le fette assumono una forma a stella. La buccia è liscia e lucida, di colore giallo dorato a maturazione completa.
  • Polpa: Croccante, succosa e traslucida, con un sapore che ricorda un mix tra agrumi, mela e uva, con una leggera nota acidula.
  • Proprietà nutrizionali: Ricca di vitamina C, antiossidanti e fibre, la carambola è un frutto ipocalorico e dissetante. Contiene anche una buona quantità di potassio.
  • Origine: Originaria dell’Asia tropicale, oggi è coltivata anche in America Latina e altre aree tropicali.
Descrizione

Come si mangia il frutto carambola: applicazioni in cucina

La carambola è molto versatile e si presta a diverse preparazioni:

  • Consumata fresca: Perfetta da mangiare così com’è, tagliata a fette, per godere del suo sapore fresco e rinfrescante.
  • Insalate: Aggiunge una nota croccante e agrumata a insalate di frutta o insalate verdi.
  • Centrifugati e frullati: Può essere aggiunta per arricchire bevande fresche e salutari.
  • Piatti salati: La carambola si abbina bene a piatti di pesce, frutti di mare e carni bianche, conferendo una nota agrodolce.
  • Conserve: Può essere utilizzata per preparare marmellate, chutney o sciroppi.
  • Decorazioni: Grazie alla sua forma a stella, è ideale per decorare cocktail, dolci, macedonie e piatti elaborati.

Stagionalità della carambola

La carambola è disponibile tutto l’anno nelle zone tropicali, ma nei mercati italiani si trova più facilmente nei mesi autunnali e invernali, con importazioni da paesi come Thailandia e Brasile.

Varietà

Non esistono molte varietà distinte, ma la carambola si divide principalmente in:

  • Dolce: Con un sapore più zuccherino, ideale per essere consumata fresca o in dessert.
  • Acidula: Più aspra e usata spesso per preparazioni salate o conserve.

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